カラダコラム 一覧

テニス肘

テニス肘

肘の外側の骨のでっぱり(上腕骨外側上顆)に痛みがでることが多いです。 内側にも痛みがでることもあるようです。 テニスをしている人...

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寝違え

寝違え

私は最近あまりないですけど。 朝起きたら「あっ!首が痛い、回せない!」かなりの痛みで動かせないとか...。 そして、車の運転とか首を...

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骨盤の歪み

骨盤の歪み

骨盤が歪むということ まっすぐに立った状態の人間の体は、仙骨の上に24個の背骨(脊椎)が積重なっていまして、さらにその上に約5キロほどもあ...

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腰痛症

腰痛症

現在、日本で腰痛の人は全国に約2800万人いることが厚生労働省研究班の調査でわかっているそうです。約4人に1人(40代から60代で約4割)が...

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突き指

バレーボールやバスケット等をしている時に、突き指を経験したことのある方も多いと思います。突き指というと、つい軽く考えがちですが、重症の場合は...

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足の長さが違う

足の長さが違う

左右で足の長さが違うということはよくあります。自分で長さが違うことをわかっている方もいらっしゃいます。 「片側だけズボンの裾を踏んでし...

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膝に水が溜まる

膝に水が溜まる

よく「膝に水が溜まったので抜いてもらいました!」というお話を聞きます。そして「抜いてもらったけどまた溜まって来ちゃったよ」というお話も......

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手指の変形性関節症(プシャール結節、へバーデン結節)

手指の変形性関節症(プシャール結節、へバーデン結節)

変形性関節症で検索すると、関節軟骨の老化や磨耗によって起こる軟骨と骨の進行性の変性疾患という感じの説明がでてきます。 原因 原因...

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ばね指

ばね指

指は、手のひら側にある腱(屈筋腱<くっきんけん>)これは指を曲げる時に働きます。この働きにより指を曲げることができるわけです。こ...

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胸が硬い(小胸筋)

胸が硬い(小胸筋)

胸の横にある 「小胸筋」 という筋肉には大切な働きがあるのですけど、困ったことに ここが硬い方が多いんです。 小胸筋の位置 今回は...

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